ミニマリズム

モノが少ないことのメリット

外は寒いですね 気分転換のためにカフェにいます いまぼくが持っているモノは ・ Suica ・ iPhone 7 ・ MacBook Pro 13" これだけ Suica と iPhone 7 はズボンのポケット MacBook Pro は薄い布に包んで持ち運ぶ 自由と感じるか感じないかは その人の気持ち次…

時間のミニマリズム

何度も挫折して人生を諦めそうになったが 最近はこう思う 好きなことをして死のう そこで大切なのが時間の使いかた いかに最小限の時間で最大限のことをするか まずは朝の準備と夜の寝るの準備 好きではないがやったほうがいいこと 日々の改善により朝は30分…

冷蔵庫を処分したら痩せた

ぼくは一人暮らしをしていて 最初は部屋に冷蔵庫があった しかしミニマリズムの波が押し寄せ かなり昔に冷蔵庫を左遷し田舎に飛ばした 自炊する人にとっては冷蔵庫は必需品 しかし自分はしないので必要なし 外食のみだと栄養が偏る というのは思い込みであり…

ミニマリズム の本質

最近よく書店で 断捨離系の本をよく見かける そこに書いてあるのは モノの減らしかたなどの表面的なこと 佐々木典士さんの著書には ミニマリズムの本質が書かれていた ミニマリズムは手段 モノを減らす過程で 自分にとって大切なことを見つけたり やりたいこ…